Il freddo sta arrivando e molte persone iniziano a preferire l'allenamento in palestra all'attività fisica all'aria aperta. Ma l'aria che respiriamo in palestra è davvero salutare? Ci sono però delle differenze nelle problematiche che possono insorgere per chi fa sport in un luogo aperto o al chiuso. Per quanto riguarda l’inquinamento outdoor, questo è tipicamente…
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Addio ai benefici dell’attività fisica in palestra, senza il giusto trattamento dell’aria, si respira formaldeide, ozono e monossido di carbonio!
